تشتهر المملكة العربية السعودية بإنتاج وتصدير التمور، حيث تُعد أكبر منتج للتمور في العالم. وتتنوع التمور السعودية بشكل كبير، حيث يوجد أكثر من 400 نوع من التمور في المملكة.
سوق السيارات في السعودية يشهد انقلاب تاريخي في أسعار السيارات الجديدة ومتوسط الأسعار يعود لما قبل خمس سنوات لهذا السبب
قبل نهاية دوري روشن .. قائمة الكبار المهددين بالهبوط في الموسم القادم
التعليم: علاوات كبيرة بأثر رجعي لهذه الفئات من المعلمات في السعودية
الادارة العامة للمرور تنشر قائمة إكسسوارات جديدة يمنع تركيبها على السيارات في السعودية تتضمن أنواع تظليل واضاءات ومكبرات صوت
وفيما يلي قائمة بأفضل أنواع التمور في السعودية، وفقًا لمعايير الطعم والجودة والقيمة الغذائية:
-
تمر العجوة: يُعد تمر العجوة من أشهر أنواع التمور في السعودية، ويشتهر بلونه البني الداكن وطعمه الحلو المائل للحموضة. ويُعرف تمر العجوة بفوائده الصحية العديدة، حيث يُساعد على تقوية المناعة وعلاج الإمساك وخفض الكوليسترول.
-
تمر البرحي: يُعد تمر البرحي من أشهر أنواع التمور في منطقة الخليج العربي، ويشتهر بلونه الأصفر الذهبي وطعمه الحلو اللذيذ. ويُعرف تمر البرحي بفوائده الصحية العديدة، حيث يُساعد على تحسين الهضم وزيادة الطاقة.
-
تمر الصفاوي: يُعد تمر الصفاوي من أشهر أنواع التمور في منطقة القصيم، ويشتهر بلونه الأصفر الفاتح وطعمه الحلو الخفيف. ويُعرف تمر الصفاوي بفوائده الصحية العديدة، حيث يُساعد على الوقاية من السرطان وخفض ضغط الدم.
التعليم: علاوات كبيرة بأثر رجعي لهذه الفئات من المعلمات في السعودية
الادارة العامة للمرور تنشر قائمة إكسسوارات جديدة يمنع تركيبها على السيارات في السعودية تتضمن أنواع تظليل واضاءات ومكبرات صوت
الهلال يتلقى ضربة قاسية بعد الاعلان رسمياً عن خروج إجباري لأهم نجومه
الكشف عن سبب رفع كسوة الكعبة على ارتفاع 3 أمتار مع بداية موسم الحج كل عام
-
تمر الصقعي: يُعد تمر الصقعي من أشهر أنواع التمور في منطقة الأحساء، ويشتهر بلونه الأحمر الداكن وطعمه الحلو القوي. ويُعرف تمر الصقعي بفوائده الصحية العديدة، حيث يُساعد على تحسين الرؤية وتعزيز الخصوبة.
-
تمر الخضري: يُعد تمر الخضري من أشهر أنواع التمور في منطقة المدينة المنورة، ويشتهر بلونه الأخضر الفاتح وطعمه الحلو الخفيف. ويُعرف تمر الخضري بفوائده الصحية العديدة، حيث يُساعد على تقوية العظام وتحسين صحة القلب.
أسعار التمور في السعودية
تختلف أسعار التمور في السعودية حسب نوع التمر وحجمه ودرجة جودته. وبشكل عام، تتراوح أسعار التمور السعودية بين 10 و50 ريالًا سعوديًا للكيلوغرام الواحد.
الهلال يتلقى ضربة قاسية بعد الاعلان رسمياً عن خروج إجباري لأهم نجومه
الكشف عن سبب رفع كسوة الكعبة على ارتفاع 3 أمتار مع بداية موسم الحج كل عام
صفقة كبيرة في سوق الأسهم تكشف عن المالك الجديد للبنك الأهلي التجاري السعودي
فرصة استثمارية جديدة في نمو بعد الاعلان عن طرح أسهم شركة واعده للاكتتاب في السوق الموازي
القيمة الغذائية والسعرات الحرارية في التمور
التمور من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، حيث تحتوي على نسبة عالية من السكريات والألياف والفيتامينات والمعادن.
وفيما يلي القيم الغذائية والسعرات الحرارية في بعض أنواع التمور السعودية:
| النوع | السعرات الحرارية | الكربوهيدرات | الألياف | البروتين | الدهون |
|---|---|---|---|---|---|
| تمر العجوة | 277 | 70.9 | 3.9 | 2.2 | 0.2 |
| تمر البرحي | 282 | 72.8 | 4.1 | 2.3 | 0.2 |
| تمر الصفاوي | 262 | 67.3 | 3.7 | 2.1 | 0.2 |
| تمر الصقعي | 292 | 75.2 | 4.3 | 2.4 | 0.2 |
| تمر الخضري | 257 | 65.8 | 3.5 | 2.0 | 0.2 |
وبشكل عام، تُعد التمور من الأطعمة الصحية التي يمكن تناولها كوجبة خفيفة أو كجزء من النظام الغذائي.
صفقة كبيرة في سوق الأسهم تكشف عن المالك الجديد للبنك الأهلي التجاري السعودي
فرصة استثمارية جديدة في نمو بعد الاعلان عن طرح أسهم شركة واعده للاكتتاب في السوق الموازي
أمازون السعودية تعلن عن ثورة جديدة في مجال توصيل الطلبات في السعودية والكشف عن المدن السعودية التي ستشملها الخدمة عند انطلاقها
الخطوط الجوية السعودية تعلن أسعار رحلاتها الداخلية الجديدة بين جدة والرياض والمدينة المنورة وتبوك والدمام وجازان والظهران لشهري مايو ويونيو 2025
أمازون السعودية تعلن عن ثورة جديدة في مجال توصيل الطلبات في السعودية والكشف عن المدن السعودية التي ستشملها الخدمة عند انطلاقها
الخطوط الجوية السعودية تعلن أسعار رحلاتها الداخلية الجديدة بين جدة والرياض والمدينة المنورة وتبوك والدمام وجازان والظهران لشهري مايو ويونيو 2025
أسعار مواد وشغل الجيبسبورد في السعودية في 2025
حساب المواطن يعلن عن الوثائق الجديدة المطلوبة لاثبات استقلالية المستفيد ويحدد طريقة اصدارها ورفعها عبر حسابات المستفيدين
أسعار مواد وشغل الجيبسبورد في السعودية في 2025
حساب المواطن يعلن عن الوثائق الجديدة المطلوبة لاثبات استقلالية المستفيد ويحدد طريقة اصدارها ورفعها عبر حسابات المستفيدين
عاجل: تصريحات نارية تكشف حقيقة ما يدور في كواليس الهلال حول المدرب الجديد وكأس العالم للأندية ومن يملك مفتاح الحل لمشاكل الزعيم
عاجل: رونالدو من النصر الى الهلال خلال الساعات القادمة بتدخل رسمي من سلطات عليا
عاجل: تصريحات نارية تكشف حقيقة ما يدور في كواليس الهلال حول المدرب الجديد وكأس العالم للأندية ومن يملك مفتاح الحل لمشاكل الزعيم
عاجل: رونالدو من النصر الى الهلال خلال الساعات القادمة بتدخل رسمي من سلطات عليا
قطار الرياض يعلن بدء فرض غرامات مالية لمستخدمي جميع المسارات بعد تحويل هذا السلوك الشائع الى مخالفة
مؤشر تاسي ينطلق من نقطة دعم قوية ويستعد لاختراق هذا الحاجز النفسي لتحقيق مكاسب كبيرة للمستثمرين
قطار الرياض يعلن بدء فرض غرامات مالية لمستخدمي جميع المسارات بعد تحويل هذا السلوك الشائع الى مخالفة
مؤشر تاسي ينطلق من نقطة دعم قوية ويستعد لاختراق هذا الحاجز النفسي لتحقيق مكاسب كبيرة للمستثمرين
السعودية تحدد بالهجري والميلادي تاريخ بداية ونهاية إجازة عيد الاضحى 1446 للقطاع العام والخاص في المملكة
قطار الرياض يعلن عن أسعار جديدة يبدء تطبيقها من بداية يونيو 2025