توجهت وزارة الصحة بنصيحة هامة للمواطنين قبل حلول عيد الفطر المبارك، حيث نصحت بالامتناع عن تناول المقليات والمعجنات لتجنب ضرورة تعديل مقاس الملابس بعد ذلك.
عاجل: وزارة الصحة تحذر من تناول هذه الأنواع من المعجنات
وفي تصريح لخيّاط في الحارة، أكدت الوزارة عبر حسابها التوعوي "عش بصحة" على "إكس" قائلة: "لا يمكن تعديل المقاسات قبل العيد، ولكن يمكنك تجنب ذلك بوقف تناول المقليات والمعجنات".
الضمان يبدء منح تسهيلات وإعفاءات جديدة للمستفيدين وأفراد عائلاتهم وخدمات مجانية تقدم لهم لأول مرة
كواليس جديدة في صفقة انتقال اوسيني للهلال
السعودية: الشروط والمتطلبات الجديدة لنقل كفالة عامل منزلي من فرد الى مؤسسة
تسريبات جديدة حول مدرب الهلال الجديد وموقف عائلته من الحياة في السعودية
كما نصحت منصة التوعية "عش بصحة" بممارسة المشي السريع كبديل مفيد، حيث أشارت إلى أنه يُحقق فوائد أكبر من المشي العادي في تخفيف الدهون الزائدة في الجسم.
وأوضحت الوزارة: "يمكنك تقليل الدهون الزائدة بجسمك من خلال المشي السريع لمدة 30 دقيقة يوميًا لمدة 5 أيام في الأسبوع".
وأضافت: "المشي يزيد من مستويات الطاقة ويقلل من التعب والإرهاق من خلال تحسين تدفق الدم، كما يعزز حرق السعرات الحرارية مما يساعد في الحفاظ على الوزن المثالي".
السعودية: الشروط والمتطلبات الجديدة لنقل كفالة عامل منزلي من فرد الى مؤسسة
تسريبات جديدة حول مدرب الهلال الجديد وموقف عائلته من الحياة في السعودية
مع نهاية دوري روشن لموسم 2025 .. 3 من الكبار مهددين بالهبوط والمصائر ستتقرر في هذا التاريخ
ميتسوبيشي تطلق سيارة اقتصادية جديدة في السعودية بمواصفات فخمة وسعر اقتصادي ومنافس موديل 2025
مع نهاية دوري روشن لموسم 2025 .. 3 من الكبار مهددين بالهبوط والمصائر ستتقرر في هذا التاريخ
ميتسوبيشي تطلق سيارة اقتصادية جديدة في السعودية بمواصفات فخمة وسعر اقتصادي ومنافس موديل 2025
السعودية تعلن عن وصول 820 ألف حاج عبر منافذ المملكة الدولية وتكشف عن ميناء الوصول الاكثر ازدحاماً
المسند يحدد تاريخ بداية الصيف الحار على الرياض ونجد والشرقية وثلاثة تواريخ تحدد كيف سيكون صيف هذا العام
السعودية تعلن عن وصول 820 ألف حاج عبر منافذ المملكة الدولية وتكشف عن ميناء الوصول الاكثر ازدحاماً
المسند يحدد تاريخ بداية الصيف الحار على الرياض ونجد والشرقية وثلاثة تواريخ تحدد كيف سيكون صيف هذا العام
تحذير عاجل لسكان شرق الرياض والخُبر والدمام من موجة حارة يومي السبت والاحد ودرجات الحرارة تصل لمستويات قياسية رغم فصل الربيع
الداخلية السعودية: غرامة بقيمة 100 ألف ريال لكل من استضاف وافد بتأشيرة زيارة وتم القبض عليه وهو يحاول الحج بدون تصريح والتطبيق للوافدين من هذا التاريخ
تحذير عاجل لسكان شرق الرياض والخُبر والدمام من موجة حارة يومي السبت والاحد ودرجات الحرارة تصل لمستويات قياسية رغم فصل الربيع
الداخلية السعودية: غرامة بقيمة 100 ألف ريال لكل من استضاف وافد بتأشيرة زيارة وتم القبض عليه وهو يحاول الحج بدون تصريح والتطبيق للوافدين من هذا التاريخ
تسريبات لصحف أوربية: الهلال يضع 50 مليون يورو في جيب مدرب عالمي لتدريب النادي والرد غير متوقع
السعودية تعلن المتطلبات الجديدة لاستخراج الزيارة العائلية بعد موسم حج 1446