حذر خبراء الصحة من أن تناول القهوة في الصباح قبل تناول وجبة الفطور قد يسبب مشاكل صحية خطيرة.
هذا أسوء وقت في النهار لشرب قهوتك
يمكن أن يؤدي شرب القهوة على معدة فارغة إلى حدوث عسر هضم وحرقة معدة شديدة، وذلك بسبب تأثيرها على توازن مستويات حمض المعدة.
السعودية تستعد للإعلان رسمياً عن النظام الذي سيحل محل نظام الكفالة للمقيمين في المملكة
التحليل الاسبوعي لسهم ارامكو والنطاق السعري لسهم ارامكو مع بداية جلسات التداول اليوم
حساب المواطن: يجب على المستفيدين استكمال هذا الاجراء بعد تجديد عقد الايجار
طريقة عمل كيكة أحمد الزامل بالمقادير والخطوات
طبيعة القهوة وتأثيرها على المعدة
تعرف القهوة بأنها مشروب حمضي طبيعي، وقد يؤدي تناولها على معدة فارغة إلى تهيج بطانة المعدة.
ويوضح الخبراء أن القهوة تحتوي على عدة مكونات تزيد من مستويات الحموضة في المعدة، مما قد يزيد من خطر الإصابة بالحرقة.
تأثير الكافيين والمركبات النباتية
صرح روب هوبسون، أخصائي التغذية في Healthspan، أن تناول القهوة دون طعام قد يؤدي إلى زيادة إنتاج حمض المعدة، مما يسبب حرقة المعدة.
وأضافت سوبريا راو، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن الكافيين في القهوة يحفز إنتاج هرمون "غاسترين"، المسؤول عن إنتاج حمض المعدة، ما يزيد من الحموضة.
حساب المواطن: يجب على المستفيدين استكمال هذا الاجراء بعد تجديد عقد الايجار
طريقة عمل كيكة أحمد الزامل بالمقادير والخطوات
وزارة الحج تكشف عن العقوبات التي ستطبق علي حجاج الداخل والمواطنين في حال محاولة الحج بدون تصريح
النصر يصدم رونالدو بهذه الشروط لتجديد العقد والدون مرتبك ومحتار بين نارين
بالإضافة إلى ذلك، تحتوي القهوة على مركبات نباتية تعرف باسم الفينولات، التي تساهم أيضًا في زيادة حموضة المعدة.
الإحساس بالحرقة
يشير هوبسون إلى أن الكافيين يمكن أن يؤدي إلى ارتخاء العضلة العاصرة للمريء السفلية، وهي الصمام الذي يفصل المعدة عن المريء. عندما يحدث هذا الارتخاء، يمكن لحمض المعدة أن يتدفق بسهولة أكبر إلى المريء، مما يسبب الإحساس بالحرقان الذي يرتبط عادة بحرقة المعدة.
وزارة الحج تكشف عن العقوبات التي ستطبق علي حجاج الداخل والمواطنين في حال محاولة الحج بدون تصريح
النصر يصدم رونالدو بهذه الشروط لتجديد العقد والدون مرتبك ومحتار بين نارين
تعرف على التسهيلات التي تقدمها السعودية للحجاج من ذوي الاحتياجات الخاصة في موسم 1446
عاجل: قرارات الزامية تغير شكل المدارس الأهلية والعالمية من بداية العام الدراسي الجديد
تعرف على التسهيلات التي تقدمها السعودية للحجاج من ذوي الاحتياجات الخاصة في موسم 1446
عاجل: قرارات الزامية تغير شكل المدارس الأهلية والعالمية من بداية العام الدراسي الجديد
السعودية تعلن إبعاد آلاف المقيمين بشكل فوري وباصات الترحيل تبدء عملها من صباح اليوم
الهلال يدير ظهره لأهم نجومه قبل المونديال والبديل جاهز على الطاولة ولكن..؟
السعودية تعلن إبعاد آلاف المقيمين بشكل فوري وباصات الترحيل تبدء عملها من صباح اليوم
الهلال يدير ظهره لأهم نجومه قبل المونديال والبديل جاهز على الطاولة ولكن..؟
دول أوربية تلزم القادمين من السعودية بوثيقة رسمية إضافية مع جواز السفر وتعميم هام من سفارة المملكة في النمسا
الهيئة الملكية للرياض تعلن عن المشروع الضخم الذي سينهي مشكلة الزحام في طرقات الرياض خلال أسابيع
دول أوربية تلزم القادمين من السعودية بوثيقة رسمية إضافية مع جواز السفر وتعميم هام من سفارة المملكة في النمسا
الهيئة الملكية للرياض تعلن عن المشروع الضخم الذي سينهي مشكلة الزحام في طرقات الرياض خلال أسابيع
عاجل: الأمير عبد الرحمن بن مساعد يفتح النار على إدارة نادي الهلال ويطالب باستبدال الهلال في كأس العالم للأندية بأحد فريقين من كبار دوري روشن
محمد نور يفتح النار على النصر والاتحاد والسبب لا يخطر على بال