في شهر رمضان، حيث تمتد ساعات الصيام لفترات طويلة، تصبح عناية الجسم والبشرة بالترطيب أمرًا حيويًا بشكل خاص.
كم كمية الموية اللي لازم يشربها الصايم في رمضان لمنع الجفاف في الجسم؟ استشاري يكشف عن كمية المياه المناسبة لكل صايم في رمضان
تؤكد لبنى جمال، الاستشارية المختصة بالجلدية والتجميل، على أهمية الانتباه لهذه الجزئية، حيث يتأثر البشرة مباشرة بنقصان معدلات الرطوبة في الجسم.
تسريبات من مصادر دولية: الهلال يدير ظهره لأوسمين ويتجه غرباً نحو هذا النجم الشاب
حريق كبير يلتهم فندق فخم في القاهرة ومصادر تكشف حقيقة وجود سعوديين بين الضحايا
الوطني للأرصاد يصدر تحذير عاجل لسكان جدة من طقس الساعات القادمة
حفر الباطن تشهد أحد أكبر حملات التفتيش على المنشئات الاستهلاكية بحثاً عن هذه المخالفات
من خلال توجيهاتها، تشير إلى أن شرب ثمانية أكواب من الماء يوميًا بين وجبة الإفطار والإمساك يُعتبر خارطة طريق للحفاظ على ترطيب البشرة خلال ساعات الصيام.
يمكن تحقيق ذلك من خلال توزيع كمية الماء المستهلكة بالتساوي خلال الساعات المسموح فيها بالشرب، مع التركيز على بدء الإفطار بكوب من الماء وإنهاء السحور بكوب آخر لضمان الحفاظ على الترطيب لأطول فترة ممكنة.
بالإضافة إلى شرب الماء، تشير لبنى جمال إلى أهمية استخدام المرطبات الموصوفة طبيًا، حيث تعمل على تغذية البشرة من خلال اختراق طبقات الجلد العميقة ومكافحة جفاف البشرة.
تقدم بعض النصائح للحفاظ على ترطيب البشرة خلال شهر رمضان، مثل توزيع شرب الثمانية أكواب على مدار الوقت واستخدام مرطب يتناسب مع نوع بشرتك واللجوء إلى جلسات النضارة بحمض الهيالورونيك لزيادة مستويات الرطوبة والحفاظ على نظارة وحيوية البشرة.
الوطني للأرصاد يصدر تحذير عاجل لسكان جدة من طقس الساعات القادمة
حفر الباطن تشهد أحد أكبر حملات التفتيش على المنشئات الاستهلاكية بحثاً عن هذه المخالفات
تقرير يكشف عن التأثير السلبي الذي لا يمكن التعافي منه بسبب موجات الحر الشديد في السعودية
أكبر من عدد سكان دول الخليج مجتمعة.. تقرير يكشف عن عدد المسافرين على جسر الملك فهد بين السعودية والبحرين
باختصار، يمثل شرب الماء واستخدام المرطبات المناسبة واعتماد جلسات النضارة خطوات أساسية للعناية بالبشرة خلال شهر رمضان، ويُنصح بمتابعة النصائح المقدمة للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة.
تقرير يكشف عن التأثير السلبي الذي لا يمكن التعافي منه بسبب موجات الحر الشديد في السعودية
أكبر من عدد سكان دول الخليج مجتمعة.. تقرير يكشف عن عدد المسافرين على جسر الملك فهد بين السعودية والبحرين
السعودية تتيح لأول مرة هذا التخصص في البحث الجنائي للإناث وتحدد الشروط والضوابط للتسجيل والقبول
السعودية تبشر السودانيين بتسهيلات استثنائية تعفيهم من كل هذه الرسوم
السعودية تتيح لأول مرة هذا التخصص في البحث الجنائي للإناث وتحدد الشروط والضوابط للتسجيل والقبول
السعودية تبشر السودانيين بتسهيلات استثنائية تعفيهم من كل هذه الرسوم
المخالفات المرورية الجديدة التي ستطبق ضمن تعديلات نظام المرور في السعودية من بداية 1447
عسير.. هذا ما لا يعرفه الكثيرون عن سبب تسميتها بهذا الاسم
المخالفات المرورية الجديدة التي ستطبق ضمن تعديلات نظام المرور في السعودية من بداية 1447
عسير.. هذا ما لا يعرفه الكثيرون عن سبب تسميتها بهذا الاسم
هيئة النقل تعلن عن مواعيد تشغيل جديدة لعدد من مسارات قطار وحافلات الرياض يبدأ تطبيقها من اليوم
التسجيل وشروط القبول للحصول على الأراضي المجانية في منصة سكني 1447 والوثائق المطلوبة