أكد المجلس الصحي السعودي، الجهة الاستشارية الرئيسية للحكومة السعودية في الشؤون الصحية، على الفوائد الصحية للاستحمام بالماء الدافئ، مشيرًا إلى أنه يساعد في مكافحة التوتر والقلق وتحسين الصحة النفسية العامة.
المجلس الصحي السعودي: دور ريادي في تطوير القطاع الصحي
المدينة المنورة تشهد ساعات عصيبة بعد وصول درجات الحرارة اليوم لهذه المستويات القياسية ونصائح هامة من الأرصاد
عاجل: فسخ عقد مالكو مع الهلال وموقف إنزاجي من القرار يثير حيرة باقي نجوم الفريق
مقارنة أسعار التذاكر بين جدة والقاهرة للتذاكر الاقتصادية على طيران نسمة والجزيرة والعربية والنيل لشهر يوليو 2025
الأرصاد تحدد شواطئ جديدة في السعودية ستشهد خلال الساعات القادمة ارتفاع كبير في الامواج مع رياح قوية
يعد المجلس الصحي السعودي، الذي تأسس عام 1421هـ (2000م)، أحد الركائز الأساسية في تطوير القطاع الصحي في المملكة. ويهدف المجلس إلى تقديم المشورة للحكومة في مجال الصحة العامة والسياسات الصحية، وتعزيز جودة الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين والمقيمين.
اختصاصات ونشاطات المجلس الصحي السعودي:
* تقديم المشورة للحكومة: يقدم المجلس توصيات ومقترحات للحكومة حول السياسات الصحية والبرامج والمشاريع المتعلقة بالصحة العامة. * تقييم الخدمات الصحية: يقوم المجلس بتقييم جودة الخدمات الصحية المقدمة في المملكة، وتحديد نقاط القوة والضعف، واقتراح الحلول المناسبة. * إعداد الدراسات والبحوث: يقوم المجلس بإعداد الدراسات والبحوث في مجال الصحة العامة، وتقديم التوصيات اللازمة للجهات المعنية. * التعاون مع المنظمات الدولية: يتعاون المجلس مع المنظمات الصحية الدولية والإقليمية لتبادل الخبرات والمعرفة في مجال الصحة العامة.
الاستحمام بالماء الدافئ: فوائد صحية ونفسية
مقارنة أسعار التذاكر بين جدة والقاهرة للتذاكر الاقتصادية على طيران نسمة والجزيرة والعربية والنيل لشهر يوليو 2025
الأرصاد تحدد شواطئ جديدة في السعودية ستشهد خلال الساعات القادمة ارتفاع كبير في الامواج مع رياح قوية
سهم الرياض المالية يستعد لقفزة في اتجاه غير متوقع بعد الكشف عن اداءها المالي لي النصف الأول من 2025
الطايف .. وش يعني اسمها؟
أوضح المجلس الصحي السعودي أن الماء الدافئ يعمل على استرخاء العضلات وتخفيف التوتر الجسدي، مما ينعكس إيجابًا على الحالة النفسية ويقلل من الشعور بالقلق. كما أن الاستحمام بالماء الدافئ قبل النوم يساعد على تحسين جودة النوم وتخفيف الأرق، وذلك بفضل تأثيره المهدئ على الجهاز العصبي.
وأوصى المجلس بإضافة بعض الزيوت العطرية الطبيعية، مثل اللافندر أو البابونج، إلى ماء الاستحمام لتعزيز الاسترخاء وتحسين المزاج.
ودعا المجلس الصحي السعودي إلى تبني هذه العادة الصحية البسيطة للاستفادة من فوائدها المتعددة على الصحة النفسية والجسدية، وتحسين جودة الحياة بشكل عام.
سهم الرياض المالية يستعد لقفزة في اتجاه غير متوقع بعد الكشف عن اداءها المالي لي النصف الأول من 2025
الطايف .. وش يعني اسمها؟
الضريبة والجمارك تعلن عن اشتراطات جديدة تطبق على مستوردي السيارات في السعودية من هذا التاريخ
عاجل: ارجاع جميع المسافرين من المطار بسبب هذا الشرط الجديد لمن حجزو رحلاتهم على الخطوط الجوية السعودية
الضريبة والجمارك تعلن عن اشتراطات جديدة تطبق على مستوردي السيارات في السعودية من هذا التاريخ
عاجل: ارجاع جميع المسافرين من المطار بسبب هذا الشرط الجديد لمن حجزو رحلاتهم على الخطوط الجوية السعودية
هذا ما يجب عليك فعله في السعودية لو سحبت مبلغ من الصرافة لكن النقود ما طلعت ووصلتك رسالة بخصم المبلغ
بعد تحديثها وزيادة عددها.. أسماء الاحياء الحديثة التي تم إضافتها لمشروع الهدد والتطوير في الرياض
هذا ما يجب عليك فعله في السعودية لو سحبت مبلغ من الصرافة لكن النقود ما طلعت ووصلتك رسالة بخصم المبلغ
بعد تحديثها وزيادة عددها.. أسماء الاحياء الحديثة التي تم إضافتها لمشروع الهدد والتطوير في الرياض
الزكاة والجمارك تعلن عن اشتراطات جديدة وضوابط تلزم القادمين من خارج المملكة عبر المطارات والموانئ بفتح هذا النوع من الحقائب
دليل كل سيارات تويوتا في السعودية التي يوفرها عبد اللطيف جميل في موديلات 2025 مع الأسعار والمواصفات
الزكاة والجمارك تعلن عن اشتراطات جديدة وضوابط تلزم القادمين من خارج المملكة عبر المطارات والموانئ بفتح هذا النوع من الحقائب
دليل كل سيارات تويوتا في السعودية التي يوفرها عبد اللطيف جميل في موديلات 2025 مع الأسعار والمواصفات
إمارة الشرقية تعلن عن مشروع المدينة الجديدة التي ستحل محل مدينة الخبر القديمة والكشف عن موقع ومساحة المشروع
أوسمين يدير ظهره للهلال ويعلن التعاقد مع نادي مغمور لسبب صادم